banner

Nguyên nhân gây tinh trùng yếu và cách chữa trị là gì?

Ngày Đăng Ngày đăng: 30/05/2021   |   Ngày Đăng Lượt xem: 314

        Tinh trùng yếu ở nam giới có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, liên quan trực tiếp đến chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt của người đàn ông. Hậu quả của tình trạng này là làm giảm khả năng thụ thai, một trong những nguyên nhân khiến nhiều cặp vợ chồng đến khám vì vô sinh. Nam giới cần có thái độ và hiểu biết đúng đắn về sức khỏe sinh sản của bản thân để kịp thời phát hiện và đến khám tại các cơ sở y tế.

Nguyên nhân tinh trùng yếu là gì?

Nguyên nhân tinh trùng yếu rất đa dạng, liên quan mật thiết với thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng và nhiều tình trạng bệnh lý khác nhau. Một số vấn đề có thể kể đến như:

Hình tư vấn bệnh online

► Thói quen sinh hoạt không lành mạnh ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng tinh trùng như: thói quen tắm nước quá nóng, mặc quần quá chật, đặt laptop lên đùi liên tục khi làm việc làm tinh hoàn nóng lên… thức khuya, uống rượu, hút thuốc và sử dụng các chất gây nghiện cũng làm suy giảm chức năng sinh tinh của tinh hoàn.

► Chế độ ăn uống không đầy đủ chất dinh dưỡng cũng ảnh hưởng không tốt đến chất lượng tinh trùng.

nguyen-nhan-gay-tinh-trung-yeu-va-cach-chua-tri-la-gi

► Các bệnh lý của cơ quan sinh sản nam giới như: giãn tĩnh mạch thừng tinh, tinh hoàn lạc chỗ, ống vận chuyển tinh trùng bị lỗi do phẫu thuật, nhiễm trùng hoặc chấn thương. Các bệnh viêm nhiễm do vi khuẩn hoặc virus làm teo hoặc hoại tử tinh hoàn khiến tinh trùng yếu. Mất cân bằng nội tiết, giảm hóc môn nam giới.

► Các bệnh lý toàn thân như đau dạ dày, tăng huyết áp, đái tháo đường…  đòi hỏi điều trị thuốc kháng sinh hoặc thuốc chống trầm cảm cũng có thể dẫn tới bệnh tinh trùng yếu.

► Một số rối loạn di truyền.

Dấu hiệu của tinh trùng yếu ở nam giới

       Tinh trùng yếu là tình trạng suy giảm chất lượng tinh trùng. Đó là khi tỷ lệ tinh trùng di động thấp hơn 75%, tức là tỷ lệ chết và không di động cao hơn 25%, trong đó tinh trùng di động thấy được chiếm ít hơn 50% và di động nhanh chiếm ít hơn 25%. Lượng tinh dịch mỗi lần xuất tinh ít hơn 2ml và số lượng tinh trùng ít hơn 40 triệu con là tinh trùng ít. 

✦ Tinh dịch không hóa lỏng cũng là một đặc điểm bất thường. 
✦ Tinh dịch loãng và ít hoặc vón cục là một trong những biểu hiện đầu tiên. 
✦ Màu sắc bất thường của tinh dịch cũng là dấu hiệu cảnh bảo chất lượng của tinh trùng.

Tinh trùng yếu phải làm thế nào tốt nhất?

       Căn bệnh này có rất nhiều cách chữa nhưng điều quan trọng đầu tiên đó là xác định đúng nguyên nhân gây bệnh. Nếu nguyên nhân gây bệnh là do lối sống không lành mạnh thì người bệnh cần bắt đầu thay đổi lối sống của mình, hạn chế tối đa các tác nhân ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng tinh. Dưới đây sẽ là một số phương pháp điều trị khi mắc bệnh tinh trùng yếu:

Hình tư vấn bệnh online

       Thuốc kháng sinh dùng để điều trị viêm nhiễm (viêm tiền liệt tuyến, viêm niệu đạo,…).Liệu pháp hormon và thuốc nội tiết dùng khi bị mất cân bằng nội tiết tố. Những trường hợp bị giãn thừng tinh hay mạch thì phải can thiệp bằng phẫu thuật.

Ai dễ mắc bệnh tinh trùng yếu?

► Hút thuốc lá, uống rượu bia: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những chất có trong thuốc lá và rượu bia tác động mạnh đến quá trình sản xuất tinh, gồm những chất như: nicotine, chất chứa vòng thơm benzen làm giảm tính di động của tinh binh. Ngoài ra chúng còn ảnh hưởng đến gen và làm tăng số lượng tinh binh đột biến.

► Dùng điện thoại di động: Nhiều chuyên gia cho rằng nhiệt và bức xạ phát ra từ điện thoại di động có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động. Ngoài ra, những thói quen như cho điện thoại vào túi quần hay đeo ngang ở thắt lưng thường xuyên cũng sẽ làm giảm chất lượng tinh vì làm nóng tinh hoàn.

► Trọng lượng cơ thể quá béo khi chỉ số BMI (chỉ số thể trọng) khoảng từ 24 - 35 hay quá gầy khi BMI<18,5 cũng dẫn đến tình trạng giảm lượng tinh.

Tinh trùng yếu phải làm thế nào

► Tập thể dục quá nhiều làm giảm hoocmon testosterone và số lượng tinh binh. Đạp xe đạp quá nhiều cũng sẽ làm tổn thương tinh hoàn và tầng sinh môn.

► Tiếp xúc với hóa chất độc hại như: kim loại nặng, các loại thuốc diệt cỏ, chất diệt côn trùng, chất bảo quản cũng ảnh hưởng đến số lượng tinh.

Yếu tinh trùng nên ăn gì?

       Bổ sung các thực phẩm chứa các dưỡng chất như vitamin C, selen, kẽm và mangan. Khi cơ thể nam giới thiếu những chất này sẽ gây ra tinh trùng yếu cả về số lượng lẫn chất lượng, ham muốn và mức độ di chuyển linh hoạt của tinh trùng bị suy giảm. Nên tránh phải đối mặt với những rắc rối do sự thiếu hụt về dưỡng chất gây ra. Chú ý tập trung thêm các thực phẩm dồi dào các dưỡng chất quan trọng đối với sức khỏe tinh trùng đã kể trên như trái cây thuộc họ cam, quýt, chanh, rau bina, hải sản, thịt bò, thịt cừu, thịt gà, thịt lợn, mầm lúa mì, các loại hạt, …. vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Và đặc biệt là trong thời điểm muốn có em bé.

Phòng tránh mắc tinh trùng yếu ở nam giới thế nào?

► Ăn uống đầy đủ, ăn nhiều rau xanh và hoa quả. Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn. Đặc biệt ăn nhiều cá giúp tăng số lượng tinh trùng.

► Hạn chế sử dụng thức uống có cồn, không hút thuốc lá và sử dụng các chất kích thích.

► Tránh tắm nước quá nóng. Nhiệt độ nước thích hợp để tắm vào khoảng 34 độ.

► Không mang áo quần quá chật.

► Không đặt laptop trên đùi để làm việc, không bỏ điện thoại ở túi quần.

► Tránh hoạt động thể chất quá mạnh, hoặc các hoạt động có nguy cơ tổn thương tinh hoàn.

       Như vậy, bài viết đã chia sẻ về Nguyên nhân gây tinh trùng yếu và cách chữa trị, một số biểu hiện nhận biết và cách phòng trừa bệnh. Nếu bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn về tình trạng bệnh của bản thân, phương pháp, chi phí điều trị phù hợp. Hay muốn đặt lịch khám, vui lòng gọi ngay đến Hotline 0292 3736 333 hoặc làm theo hướng dẫn bên dưới  để được các chuyên gia giải đáp thắc mắc một cách nhanh chóng.

Hiện nay, phòng khám đang xây dựng hệ thống Tư vấn online miễn phí nhanh chóng - đơn giản - thuận tiện, nhằm phục vụ tốt nhất cho nhu cầu khám chữa bệnh với hai kênh tư vấn:

- Tư vấn qua số điện thoại: 0292 3736 333

- Tư vấn qua chat trực tuyến tại đây

Đừng ngại chia sẻ tình trạng của bạn với các tư vấn chuyên khoa của chúng tôi, bởi mọi thắc mắc của bạn sẽ được các tư vấn giải đáp miễn phí và cho lời khuyên tốt nhất.

Để đăng ký và lấy số đặt hẹn khám trước, bạn vui lòng bấm vào ô tư vấn dưới đây

Hình tư vấn bệnh online

TOP
X
Đặt hẹn, tư vấn Online 24/24. MIỄN PHÍ
tư vấn sức khỏe miễn phí
Chào bạn! Tôi là Bác sĩ tư vấn chuyên khoa. Bạn có vấn đề sức khỏe gì cần tôi tư vấn?
Gọi cho bác sĩ Chat với bác sĩ